AMANDUM

AMANDUM - hypnoterapiasta apua stressiin, jännittämiseen, kivunhallintaan -

Hypnoterapiasta on mahdollista saada apua uniongelmiin, vatsanongelmiin, ahdistukseen, paniikkioireisiin, ja elämää haittaavaan jännittämiseen. Myös kivunhallintaan, stressinhallintaan ja elämäntavan muutoksien toteuttamiseen voi saada keinoja hypnoterapiasta. Rentoutumisen taitoa oppii hypnoterapiassa.

Hypnoterapeuttinen työskentely on ratkaisukeskeistä ja tavoitteellista. Terapeutin ja asiakkaan yhteistyösuhdetta luonnehtii valmennuksellisuus ja tasavertaisuus. Kun asiakkaan tavoite hahmottuu, työskentelyssä nostetaan esiin asiakkaassa jo olevia voimavaroja ja tuetaan eri tavoin asiakasta tavoitteensa saavuttamisessa.

Valmennuksellinen työskentely voi hyödyttää urasuunnittelussa, työnhakuun liittyvissä ongelmissa sekä urheilussa tai muussa huippusuoritukseen pyrkivässä toiminnassa.

Työnohjauksessa tutkitaan työtä. Työnohjauksen tavoitteet liittyvät oman työn kehittämiseen, ja lähtökohtana voi olla halu saada omaan työhön uusia näkökulmia tai vahvistaa hyvinvointia työssä.

Lisäksi Psykologipalvelu Amandum suunnittelee ja toteuttaa asiakkaan toiveiden mukaan luentotilaisuuksia ja koulutuksia.

Työnohjaus kuten muutkin palvelut ovat yksityisille henkilöille, ryhmille ja yhteisöille.

MERJA TUOMOLA - esittelyni -

Valmistuttuani vuonna 1987 psykologiksi Turun yliopistosta olin lyhyen aikaa koulupsykologina. Vuodet 1988-1997 ammatinvalintapsykologina ja ammatillisen kuntoutuksen yksikön vetäjänä työvoimatoimistossa kerryttivät osaamista uraohjaukseen ja ammatillisen kuntoutuksen suunnitteluun, jotka kuuluvat edelleen palveluvalikoimiini. Työnohjausta aloittelin jo koulupsykologina, ja olen jatkanut aina kun työnohjauspyyntöjä on tullut.

Vuonna 1998 aloitin yritystoiminnan omalla toiminimellä. Aluksi toimin terveyskylpylä Ruissalon kuntoutuksissa olevien asiakkaiden parissa yhteistyössä muiden ammattiryhmien kanssa.

Kuntoutusasiakkaiden kanssa työskennellessäni vahvistui ajatus siitä, että ihminen on aina läsnä kokonaisena kehollisena olentona. Kiinnostukseni mielen ja kehon kietoutumisesta toisiinsa oli saanut minut opiskelemaan sovellettu rentoutus –menetelmän 1990-luvun alussa. Liikkuessani huomaan, miten tanssi tai juoksu sujuu kuin itsestään (flow), jolloin en voi erottaa mieltä ja kehoa.

Kiinnostukseni ihmisen kokonaisuuteen ja kehollisuuteen johdatti minut opiskelemaan hypnoterapiaa, jossa hyödynnetään sekä mielen että kehon kokemuksia. Koska tunteet, ajatukset, mielikuvat ja kaikki kokemamme tuntuvat kehon tasolla, mielestäni on tärkeää terapia- ja valmennustyössä ottaa kehon kokemukset huomioon.

Vuodesta 2000 olen soveltanut hypnoosia ja rentoutusta sekä yksilöasiakkaiden että erilaisten ryhmien kanssa. Vuonna 2004 valmistuin Tampereen yliopiston täydennyskoulutuskeskuksen 3-vuotisesta hypnoterapiakoulutuksesta. Psykofyysisen hengityskoulun ohjaajakoulutus on tuonut lisää välineitä työhöni. Kaikki tämä on antanut myös itselleni keinoja itsetuntemuksen lisäämiseen ja jokapäiväiseen stressinhallintaan.

Parhaillaan kehitän itseäni työnohjaajakoulutuksessa sekä ratkaisukeskeisessä erityistason psykoterapiakoulutuksessa, jotka yhdessä hyödyttävät sekä terapiatyössäni että työnohjauksessa.