AMANDUM - hypnoterapiasta apua stressiin, jännittämiseen, kivunhallintaan -

Terapeutin ja asiakkaan yhteistyösuhdetta luonnehtii tasavertaisuus. Asiakkaan tavoite, haluttu tulevaisuuden kuva hahmottuu vähitellen. Työskentelyssä nostetaan esiin asiakkaassa jo olevia voimavaroja ja tuetaan asiakasta tavoitteensa saavuttamisessa.

Valmennuksellinen, ratkaisukeskeinen työskentely voi hyödyttää urasuunnittelussa, elämän suunnittelussa sekä urheilussa tai muussa huippusuoritukseen pyrkivässä toiminnassa.

Työnohjauksessa tutkitaan työtä. Työnohjauksen tavoitteet liittyvät oman työn kehittämiseen, ja lähtökohtana voi olla halu saada omaan työhön uusia näkökulmia tai vahvistaa hyvinvointia työssä. Työnohjauksen avulla edistetään työn laadukkuutta.

Lisäksi Psykologipalvelu Amandum suunnittelee ja toteuttaa asiakkaan toiveiden mukaan luentotilaisuuksia ja koulutuksia.

MERJA TUOMOLA - esittelyni -

Kuntoutusasiakkaiden kanssa työskennellessäni vahvistui ajatus siitä, että ihminen on aina läsnä kokonaisena kehollisena olentona. Kiinnostukseni mielen ja kehon kietoutumisesta toisiinsa oli saanut minut opiskelemaan sovellettu rentoutus –menetelmän 1990-luvun alussa. Liikkuessani huomaan, miten tanssi tai juoksu sujuu kuin itsestään (flow), jolloin en voi erottaa mieltä ja kehoa.

Kiinnostukseni ihmisen kokonaisuuteen ja kehollisuuteen johdatti minut opiskelemaan hypnoterapiaa, jossa hyödynnetään sekä mielen että kehon kokemuksia. Koska tunteet, ajatukset, mielikuvat ja kaikki kokemamme tuntuvat kehon tasolla, mielestäni on tärkeää terapia- ja valmennustyössä ottaa kehon kokemukset huomioon.

Vuodesta 2000 olen soveltanut hypnoosia ja rentoutusta sekä yksilöasiakkaiden että erilaisten ryhmien kanssa. Vuonna 2004 valmistuin Tampereen yliopiston täydennyskoulutuskeskuksen 3-vuotisesta hypnoterapiakoulutuksesta. Psykofyysisen hengityskoulun ohjaajakoulutus on tuonut lisää välineitä työhöni. Kaikki tämä on antanut myös itselleni keinoja itsetuntemuksen lisäämiseen ja jokapäiväiseen stressinhallintaan.

Päivitin työnohjausosaamistani työnohjaajakoulutuksessa 2007-2009. Valmistuin 2011 psykoterapeutiksi ratkaisukeskeisestä ylemmän erityistason psykoterapiakoulutuksesta.